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Work & Travel, Deutschland Juni 2023

Work & Travel, Deutschland Juni 2023

Ein Termin führte uns nordwärts und damit wir diese vielen Kilometer hin und zurück nicht „nur“ dafür unter die Räder nehmen, beschlossen wir, sie mit dem Wohnmobil zu fahren, vor- und nachher noch ein paar Tage dran zu hängen und daraus ein „work & travel“ zu...
first snow & Gulaschsuppe

first snow & Gulaschsuppe

Und plötzlich ist er da, der erste Schnee! Nach dem viel zu warmen Oktober doch ein bisschen überraschend. Die Katzen stehen nach einer kurzen Runde wieder vor der Tür und wollen rein. Wie jedes Jahr hat der erste richtige Winter-Tag etwas ganz besonderes an sich. Wir...
Macht es Sinn, bei Hitze zu trainieren?

Macht es Sinn, bei Hitze zu trainieren?

Mit zunehmendem Alter verändern sich unser Stoffwechsel, unsere Körperzusammensetzung und diverse andere Vorgänge im Körper. Der Körper toleriert die Hitze nicht mehr so gut und es wird deutlich anstrengender als früher, sich bei Hitze zu bewegen. Macht es Sinn, bei...